Shree Vishnu — the preserver and protector of the universeShree Vishnu

Kena Upanishad

केनोपनिषद्

15 min read14 versesSource: Samaveda - Talavakara Brahmana

About Kena Upanishad

Kena Upanishad (केनोपनिषद्) is a sacred prayer dedicated to Lord Vishnu. Rooted in Samaveda - Talavakara Brahmana, this composition carries deep spiritual significance. Devotees recite this prayer to lead to Amritatvam (immortality) through self-knowledge and pratibodha Viditam verse shows Brahman is realized in every moment of awareness. It is also said to profound Upanishad from Samaveda inquiring into the nature of consciousness. At 14 verses long, the recitation takes roughly 15 minutes, making it accessible for regular devotional use. On this page, you can read the complete Kena Upanishad in Devanagari Sanskrit with English transliteration, Hindi meaning (arth), and free PDF download for offline recitation.

Reviewed & translated by Acharya Pushyadant Mishra

Stotra Path (स्तोत्र पाठ)

॥ श्री केनोपनिषद् ॥

॥ शान्ति मन्त्र ॥

ॐ आप्यायन्तु ममाङ्गानि वाक्प्राणश्चक्षुः श्रोत्रम्

अथो बलमिन्द्रियाणि च सर्वाणि।

सर्वं ब्रह्मौपनिषदं माऽहं ब्रह्म निराकुर्यां

मा मा ब्रह्म निराकरोत् अनिराकरणमस्त्वनिराकरणं मेऽस्तु।

तदात्मनि निरते य उपनिषत्सु धर्मास्ते मयि सन्तु ते मयि सन्तु।

ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः॥

॥ प्रथम खण्ड ॥

केनेषितं पतति प्रेषितं मनः केन प्राणः प्रथमः प्रैति युक्तः।

केनेषितां वाचमिमां वदन्ति चक्षुः श्रोत्रं क उ देवो युनक्ति॥ १॥

श्रोत्रस्य श्रोत्रं मनसो मनो यत्

वाचो ह वाचं स उ प्राणस्य प्राणः।

चक्षुषश्चक्षुरतिमुच्य धीराः

प्रेत्यास्माल्लोकादमृता भवन्ति॥ २॥

न तत्र चक्षुर्गच्छति न वाग्गच्छति नो मनः।

न विद्मो न विजानीमो यथैतदनुशिष्यात्॥ ३॥

अन्यदेव तद्विदितादथो अविदितादधि।

इति शुश्रुम पूर्वेषां ये नस्तद्व्याचचक्षिरे॥ ४॥

यद्वाचाऽनभ्युदितं येन वागभ्युद्यते।

तदेव ब्रह्म त्वं विद्धि नेदं यदिदमुपासते॥ ५॥

यन्मनसा न मनुते येनाहुर्मनो मतम्।

तदेव ब्रह्म त्वं विद्धि नेदं यदिदमुपासते॥ ६॥

यच्चक्षुषा न पश्यति येन चक्षूंषि पश्यति।

तदेव ब्रह्म त्वं विद्धि नेदं यदिदमुपासते॥ ७॥

यच्छ्रोत्रेण न शृणोति येन श्रोत्रमिदं श्रुतम्।

तदेव ब्रह्म त्वं विद्धि नेदं यदिदमुपासते॥ ८॥

यत्प्राणेन न प्राणिति येन प्राणः प्रणीयते।

तदेव ब्रह्म त्वं विद्धि नेदं यदिदमुपासते॥ ९॥

॥ द्वितीय खण्ड ॥

यदि मन्यसे सुवेदेति दहरमेवापि नूनं त्वं वेत्थ ब्रह्मणो रूपम्।

यदस्य त्वं यदस्य देवेष्वथ नु मीमांस्यमेव ते मन्ये विदितम्॥ १०॥

नाहं मन्ये सुवेदेति नो न वेदेति वेद च।

यो नस्तद्वेद तद्वेद नो न वेदेति वेद च॥ ११॥

यस्यामतं तस्य मतं मतं यस्य न वेद सः।

अविज्ञातं विजानतां विज्ञातमविजानताम्॥ १२॥

प्रतिबोधविदितं मतममृतत्वं हि विन्दते।

आत्मना विन्दते वीर्यं विद्यया विन्दतेऽमृतम्॥ १३॥

इह चेदवेदीदथ सत्यमस्ति न चेदिहावेदीन्महती विनष्टिः।

भूतेषु भूतेषु विचित्य धीराः प्रेत्यास्माल्लोकादमृता भवन्ति॥ १४॥

॥ शान्ति मन्त्र ॥

ॐ आप्यायन्तु ममाङ्गानि वाक्प्राणश्चक्षुः श्रोत्रम्

अथो बलमिन्द्रियाणि च सर्वाणि।

सर्वं ब्रह्मौपनिषदं माऽहं ब्रह्म निराकुर्यां

मा मा ब्रह्म निराकरोत्।

ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः॥

॥ इति श्री केनोपनिषद् सम्पूर्णा ॥

Benefits (फल)

  • Profound Upanishad from Samaveda inquiring into the nature of consciousness
  • Reveals Brahman as the unseen seer, unheard hearer, unknown knower
  • Teaches the paradox of divine knowledge - the knower cannot be known as an object
  • Pratibodha Viditam verse shows Brahman is realized in every moment of awareness
  • Leads to Amritatvam (immortality) through self-knowledge
  • One of the principal Upanishads commented upon by Shankaracharya

Frequently Asked Questions

Common questions about Kena Upanishad

Kena Upanishad complete text in Sanskrit with Hindi meaning and transliteration. Samaveda Upanishad on the nature of Brahman and consciousness. It is dedicated to Shree Vishnu (श्री विष्णु), the preserver and protector of the universe. worshipped in many avatars including rama and krishna. This sacred hymn contains 14 verses and is sourced from Samaveda - Talavakara Brahmana.